Ko nga mahi ngawari o te hikoi, omaoma me te pekepeke i nga kanohi o nga taiohi ka uaua pea mo nga kaumātua.
Inaa ka pakeke haere, ka ngoikore te whakahiatotanga o te huaora D a te tinana, ka piki te homoni parathyroid, ka tere haere te mate o te konupūmā, ka puta ki te osteoporosis, ka taka ki te kore koe e tupato.
"Ki te hinga koe, ka ara koe." Na tenei whakatauki i akiaki te tini o nga tangata ki te hoki mai i nga ahuatanga uaua, engari mo te hunga kaumātua, ko te takahanga karekau e ara ake.
Kua riro te hinganga hei "whakamate nama kotahi" o nga kaumatua
He huinga o nga korero whakamataku: i tukuna e te Whakahaere Hauora o te Ao he ripoata neke atu i te 300,000 nga taangata i te ao katoa ka mate i te hinga i ia tau, ko te haurua kei runga i te 60 tau. E ai ki te 2015 National Disease Surveillance System te take o nga hua aroturuki mate e whakaatu ana ko te 34.83% o nga mate i puta mai i te hinga i waenga i nga tangata neke atu i te 65 tau i Haina, ko te take tuatahi o te mate whara i waenga i nga kaumatua. I tua atu, ko te hauatanga i puta mai i nga whara ka hinga ka pa he taumahatanga ohaoha me te taumahatanga rongoa ki te hapori me nga whanau. E ai ki nga tatauranga, i te tau 2000, neke atu i te 20 miriona nga taangata 60 neke atu ranei i Haina i mate i te 25 miriona hinga, me nga utu rongoa tika neke atu i te 5 piriona RMB.
I tenei ra, ka hinga te 20% o nga kaumatua i ia tau, tata ki te 40 miriona nga taangata, ko te nui o te hinga ko te iti rawa 100 piriona.
Ko te 100 piriona hinga, 50% kei roto i te wharepaku ka whakaritea ki te whare moenga, te rūma noho, te rūma kai tae noa ki te kīhini, ko te kaukau ko te waahi iti rawa atu o te kaainga. Engari ka whakatauritea ki etahi atu ruma "mahi kotahi", ko te wharepaku te kawenga mo te oranga o te "mahi hiato" - te horoi, te kaukau me te kaukau, te wharepaku, me etahi wa ka whai whakaaro ano ki te mahi horoi, e kiia nei ko "Waahi iti e kawe ana i nga hiahia nui". Engari i roto i tenei waahi iti, engari kua huna i roto i te maha o nga raruraru haumaru. Ka rite ki te mahi o te tinana kaumātua degeneration, rawakore toenga, te raruraru waewae, te nuinga hoki mamae i Cardiovascular me cerebrovascular mate, mate huka me ētahi atu mate mau tonu, wharepaku kuiti, pahekeheke, teitei taiao pāmahana taea ngāwari arahi ki te hinga kaumātua. E ai ki nga tatauranga, 50% o nga hinganga o nga koroua kua puta i roto i te wharepaku.
Me pehea te aukati i nga kaumatua mai i te hinga, ina koa me pehea te aukati i te hinga i roto i te wharepaku, he mea tika kia pai te mahi o nga mahi tiaki. zs mo te kaukau kaumātua, wharepaku, pūkoro e toru nga hiahia nui, tetahi i muri i tetahi i whakarewahia he raupapa o nga hua raupapa kaukau arai-kore-a-ringa, tautoko pumau, hei whakaiti i te tupono o te hinga o nga kaumatua.
